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Durch die instabile Oberfläche werden Gleichgewichtssinn und Tiefenmuskulatur aktiviert
Verwende sie für Swings
langlebiges Nutzerlebnis
dieses Equipment kann zur Stärkung und Definition von Muskelgruppen am ganzen Körper eingesetzt werden
Ellenbogenstütze für Planks sowie Schulterunterstützung für Kurzhantel-Workouts
DH FitLife Stepper Für Zuhause | Verstellbares Steppbrett 10/15 cm | Aerobic Stepper & Step Up Brett Fitness Durch die instabile Oberfläche werdenVERSTELLBARER STEPPER MIT 2 HHEN (10 & 15 CM) & BALANCE TRAINING: Die Hhe lsst sich einfach anpassen perfekt fr verschiedene Trainingsniveaus. Durch die abnehmbare Plattform kann der Stepper auch als Balance Trainer genutzt werden, ideal fr seitliche und vordere Stabilittsbungen. KRAFT & AUSDAUERTRAINING MIT WIDERSTANDSBNDERN: Im Lieferumfang sind Widerstandsbnder enthalten, mit denen du sowohl Kraft als auch Cardiotraining effektiv kombinieren
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