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davon 150 mg EGCG
unter die Ofenkartoffel oder als Haube auf dem Kuchen
Protein Shakes und Smoothies unterwegs
kein Aufwand
die Tunturi NBR Fitness Matte begleitet dich zuverlässig bei jedem Trainingsziel
Per4m Protein Pancakes Widerstandsbänder davon 150 mg EGCGZwei Lffel Pulver, 100 ml kaltes Wasser, schtteln und in der Pfanne gehen die Pancakes auf, ohne dass Ei, Milch oder Mehl aus dem Schrank mssen. Nach zwei bis drei Minuten je Seite sind sie goldbraun, locker und halten bis zum Mittag. Eine Portion von 75 g liefert 20 g Eiweiss bei 277 bis 288 kcal. Das Besondere ist, was in der Pfanne sichtbar wird: In jeder Sorte stecken echte Einlagen statt blossem Aroma gefriergetrocknete Wildheidelbeeren, echte
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